2023. 08. 07. / 815런 / 잘될거야! 대한민국 / 오늘의 러닝 / 러닝 / 4.51km

이틀을 쉬고 뛰었다.

오늘 퇴근길에 화장실 배가 아닌 배탈이 난거 같아서 오늘은 쉴까했다.

근데 #815런 중이라 아픈 배를 가라 앉히기 위해 노력을 했다.

화장실도 다시 가보고, 배가고픈건지 헷갈려서 집에 어머님께서 해주신 부침개 2장를 먹어봤다.

부침개 2장 먹고 20분 휴식.

괜찮아진 것 같았다.

그래서 다시 아파질까봐 부랴부랴 준비해서 나갔다.

오늘의 저녁 식단: 부침개 2장 + 포카리 (60ml)

4.5km에서 끊었어야했는데

0.01km 오류...ㅡㅡ

 

오늘의 몸상태:

이틀 쉬었더니 종아리는 안아팠다.

대신 배탈이 나서 그런건지 힘들었다.

흠... 날씨때문인가...? 현재 밤 11시 12분 날씨이다.

뛸 때는 아마 0.5도~1도 정도 높지 않았을까 싶다.