반응형
SMALL
오늘 처음으로 중랑천러닝크루 번개 모임을 나갔다.
세상에나 근데 정말 오랜만에 보는 아는 누나를 만났다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
개인적으로 당황스럽고 반갑기도하고 민망하기도 했다....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
혹여나 이 글을 보신다면 다시 한번 반가웠습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
10km 러닝 번개로 나갔는데,
원래 나는 10km를 다 뛸 생각이 아니였기에 4.3km 지점에서 반환해서 돌아왔다.
퇴근하고 집에 늦게 도착을 해서 부랴부랴 준비하고 바로 나가서 번개모임 장소까지
빠르게는 아니지만 뛰어갔다.
도착. 어디 계신지 몰라서 잠깐 헤맸다.
나는 여기까지 3.2km
모임으로 나오신 분들은 여기서부터 시작이시라고 하셨다.
월릉교쪽 노원쪽으로 향해 러닝을 시작한고 1.4km?
나는 월릉교에서 10km를 다 찍으면 내일 병든 닭이 될거같아 여기서 반환.
돌아간다하니 반갑게들 마중해주시면서 가셨다.
다음에 또 기회가 된다면 또 같이 뛰어요!!
그땐 저도 월릉교에서부터 10km를 뛰어보겠습니다!!
돌아오는 길 사진을 많이 못찍어서 억지로 하나 맞췄다.
흠.. 오늘 그래도 지진파가 나름 안정적?이다.
아 그리고 축하할 일이 하나 더 있다.
드디어 몸무게에 눈에 띄는 변화가 생겼다.
2.5kg이 빠졌다!!
오늘은 여기까지 급 마무리. 끝.
오늘의 운동 정리
- 정강이뼈가 조금 욱씬거린다.
- 오전부터 파스를 붙히고 있으면 웬만하면 퇴근 때 괜찮아졌는데 오늘은 통증이 아주 살짝 있다.
- 몸무게의 변화가 발생했다.
- 역시 러닝은 멘탈이 살짝 흔들릴 때 뛰는게 도움이 되는거같다.
반응형
LIST