반응형
SMALL
회식에서 과도한 음주로 인해 이틀을 쉬었다.
날씨도 좋아지고 그래서 그런지 오히려 더 뛰러 나가기 싫더라.
그래서 나의 러닝의 자극제인 마라톤TV를 보고 뛰고 싶다는 생각이 들어 보면서 옷을 챙겨 입고 나갔다.
오늘은 삼성 헬스가 아닌 스트라바라는 어플을 사용했다.
스트라바를 처음 사용해봐서 1km를 정지를 누르고 뛰었다 ㅡㅡ
회사 차장님께서 알려주신건데 이게 뉴발란스랑 연동이되서 10km당 1000p적립인 된다고 하셨다.
그래서 오늘부터는 스트라바를 사용하고자 한다. 10만원이 모여지는 날까지!!
써코니 액손 3 6일차인데 거의 결론이 난거같다.
뛰러 나가니 날씨가 정말 좋더라.
그래서 오늘은 뭔가 페이스를 인식 하면서 뛴다기 보다 천천히 멀리 날씨를 즐기면서 뛰고 싶었다.
솔직히 날 좋아서 뛰기는 좋은데 아직 헛헛함이 있었고
머리가 복잡했다.
몰랐는데 성북구 방면으로 뛰면 잠실타워가 보이더라.
저기까지 상당히 먼거린데 저리 가깝게 보인다.
낮에 천천히 뛰니 이런것도 처음 봤다.
중랑천이 이렇게 생겼구나 싶었다.
음.... 기회가 되면 진짜 롯데타워까지 뛰어봐?
오늘의 운동 정리
- 오늘 스트라바를 처음 써봤다.
- 고민이 되긴 한다. 삼성헬스냐 스트라바냐
- 2km까지는 종아리가 아팠는데 그 이후부터는 괜찮았다.
- 종아리, 아킬레스건쪽 안아프게 뛰는 법을 찾아봐야겠다.
- 날씨가 진짜 초가을 날씨가 됐다.
- 액손3 진짜 데일리 러닝화로는 좋은거같다.
반응형
LIST