2023. 09. 06 / 써코니 액손 3 리뷰 / 써코니 액손 3 9일차 / 중랑천러닝 / 묵동천러닝 / 오늘의 러닝 / 러닝 / 7.6km

오늘은 하나 확실하게 결정이 하나 났다.

스트라바 win.

삼성헬스는 그냥 1km당 진동 알려주는거랑 페이스 알려주는 용도로 사용하려한다.

오늘의 식단 : (운동후) 소고기 + 오이고추 + 깻잎 + 밥

뛸 때는 공복으로 뛰었다.

내일은 퇴근하고 회사 분들과 잠수교를 뛸 예정이다.

생각보다 강력하게 달린 것 같다.

하지만 날씨버프를 받아서 다리는 안아프다.

맨날 똑같은 곳을 뛰다보니 이제 더 찍을 사진도 없다..ㅋㅋ

근데...자세를 자꾸 생각하면서 뛰다보니 허리가 뼈다귀가 안맞춰진 것처럼 삐끗삐끗한다.

확실히 뭔가 마음에 든다.

밑에 글자들도 큼지막한게 좋다.

확실히 사진을 많이 안찍으니 쓸 말이 없다.

그래서 오늘은 끝.

오늘의 운동 정리

- 종아리가 안아프게 하려고 자세를 교정중인데 허리가 삐끗삐끗하다 ㅡㅡ

- 스트라바 win

- 종아리는 안아프다.

- 4km되는 순간부터 발바닥이 뜨거워진다.

- 날씨버프가 존재한다.